Une technique à acquérir pour pratiquer à la maison. Rien qu'entre toi et moi…

Parmi les rituels de massage, celui pratiqué avec les pierres chaudes ou froides est commun à de nombreuses traditions de l’Amérique à l’Indonésie, des pays nordiques au Tibet. La différence porte sur le type de minéraux, leur énergie étant particulière, qu’il s’agisse de pierres volcaniques, de galets ou de pierres précieuses, ainsi que sur leur préparation pour la diffusion de la chaleur ou du froid. Avec l’ouvrage « Massage aux pierres chaudes et aux marbres froids » d’Isabelle Trombert-Gimeno, directrice de l’école de massage de bien-être à Saint-Étienne, je découvre que l’art de ce massage va bien au-delà de la simple technique, qu’il touche l’intime de la personne qui en bénéficie, incite à une détente profonde qui ouvre intérieurement la voie au courant de vie qui effectue ensuite son travail d’harmonisation. Un guide pratique avec le matériel à acquérir et la technique détaillée en photographies (22,90 €, Éditions Ellebore).

Atelier pierres chaudes
Prêt-à-l’emploi le coffret Sauna pour pierres de massage composé d’un brûleur et de trois coupelles en céramique, de 4 gros galets, 5 petits galets, et d’une huile essentielle biologique d’orange douce en 15 ml (69,50 €, Nature et Découvertes).