Eau de mer, algues, boues marines, embruns marins, la mer cache en ses entrailles de nombreux trésors de santé, de bien-être et de beauté…
Pour les copines qui partent à la mer, et surtout pour celles qui restent, voici quelques algues, boues marines, eau de mer et embruns marins en pot, de quoi profiter à plein régime des vertus de mère Mer pour se sentir bien.
Aux sources de la régénération cellulaire
Ce n’est pas nouveau, dès l’antiquité, les Grecs et les Romains utilisaient les vertus de l’eau de mer et c’est en 1865 que Joseph de la Bonnardière, médecin à Arcachon, inventa le terme de « Thalassothérapie », signifiant littéralement « soin par la mer » et regroupant à la fois l’utilisation de l’eau de mer, des algues, des boues marines ainsi que des embruns marins. Des ingrédients vertueux pour notre organisme, observa le biologiste René Quinton au début du 20e siècle, qui établit la loi de similitude physique et physiologique entre le milieu marin et le plasma sanguin, permettant une régénération cellulaire complète. Je ne m’en prive donc pas !
10 produits de beauté bien-être issus de la mer
1. Gommage. On l’a vu le gommage est essentiel pour bien bronzer, et ensuite conserver le hâle le plus longtemps possible. LIRE Essentiel le gommage…
Pour se mettre dans l’ambiance des vacances, j’aime m’appliquer sur le corps, en massant par des mouvements circulaires, le gommage doux pour le corps au sel marin « Fluidum », composé de fins cristaux de sel de mer pour éliminer les cellules mortes et stimuler la microcirculation cutanée, d'algue brune à l’énergie régénérante, d’huiles précieuses prenant soin de la peau et la protégeant de la déshydratation. Et au frais parfum marin revitalisant (24 € le pot de 150 ml, Tautropfen).
2. Embruns. Rafraîchissant, le Spray corporel à l’énergie marine « Fluidum » qui fleure bon la marée, au sel marin apaisant la peau, adoucie par de la glycérine et de la vitamine E, détendant ! (34 € en 100 ml, Tautropfen). LIRE également Cap beauté, l’océan à fleur de peau…
3. Masque nourrissant et régénérant pour la peau à l'argile de Guayapi pour apaiser et débarrasser la peau de ses impuretés, aux extraits d'algues pour la tonifier et au borojo pour la revitaliser (17,50 €). J’aime également chez Guayapi, l’Urucum plante qu’utilisaient les indiens d’Amazonie pour se protéger du soleil et des moustiques LIRE également l’article Préparer sa peau au soleil…
4. Sels de la Mer Morte non raffiné, à concentration très élevée, riche d’une vingtaine de sels minéraux : Potassium, Magnésium, Calcium et de Brome… Cette richesse exceptionnelle en sels minéraux variés lui offre des propriétés dermatologiques très souvent utilisées par les centres de cures et les thalassothérapies vu chez Aroma-Zone (4,90 € le kilo).
5. Masque purifiant. De même, je me fais un masque Peel-Off riche en alginates marins auquel j’ajoute trois gouttes d’huile essentielle : de Christe marine pour un effet reminéralisant et raffermissant, d’Hélicryse italienne pour un masque anti-rougeurs et psoriasis, d’Orange pour un effet hydratant ou de Citron pour un effet purifiant et matifiant, idéal pour les peaux grasses et acnéiques (2,50 € le sachet de 30 g, Aroma-Zone).
6. Je passe l’éponge. Basique, l’éponge pêchée en mer Méditerranée (ce n’est pas une algue, c’est un animal marin), lavée, puis séchée au soleil, reste d’une douceur incomparable, souple et non irritante pour la peau, de bébé comme la mienne pour le démaquillage. Éponge de 12 cm (17,50 €) ou 3 mini éponges de mer de 6 cm dans une pochon en coton bio (13,80 €, Karawan).
7. Détoxifiant. À intégrer dans un soin cosmétique, la « Chlorelle », micro-algue d'eau douce reconnue pour sa richesse en protéines et ses propriétés détoxifiantes. Elle aide à capter les polluants qui s'accumulent sur la peau, tout en stimulant la synthèse du collagène et de l'élastine (3,50 € en 40 g, Aroma-Zone).
8. Reminéralisant. Besoin d’un coup de pouce ? À verser dans la bouteille d’eau posée sur le bureau et à boire entre les repas, 1 à 2 ampoules de « Distillat d’algues » de Centella, riche en oligo-éléments, contribuant à reminéraliser et à affiner la silhouette. À ne pas utiliser en cas de dysfonctionnement de la thyroide. (34,65 € la boîte de 20 ampoules, Centella).
9. Lotion corporelle raffermissante. La « Beauty Secrets BodySilhouette Lotion corporelle raffermissante » d’Annemarie Börlind contient un extrait d'algue dont l'efficacité permet de stimuler intensément la microcirculation cutanée, et les précieuses essences d'acacia d'Afrique restructurent la peau et la raffermissent. L'huile de jojoba et de squalane apporte une douceur veloutée et une brillance soyeuse à la peau (33,90 € en 200 ml, Annemarie Börlind).
10. Gel Minceur. Grâce à la force des algues laminaires, le « Gel Minceur 1 à 5 » de Clairjoie cible les adipocytes en agissant sur plusieurs facteurs favorisant le destockage des graisses. Associé à la menthe poivrée, drainante et tonifiante, il favorise l'élimination des graisses, et, avec elles, les rondeurs disgracieuses. À appliquer matin et soir en mouvements circulaires sur les zones concernées, en pinçant fermement la peau entre le pouce et le reste des doigts et en procédant de bas en haut (28,30 €, Clairjoie).
Annemarie Börlind : Distribué en instituts de beauté et magasins bio. Tél. : 03 88 81 82 28 et sur www.boerlind.comAroma-Zone : Boutique Aroma-Zone au 40 Bld St Germain, Paris 5e, www.aroma-zone.com
Centella : en magasins bio et spécialisés, www.centella.com
Clairjoie : www.clairjoie.com
Guayapi : 73, rue de Charenton, Paris 12e. Et dans les magasins de produits naturels et bio indépendants, www.guayapi.com
Karawan : En vente dans 500 magasins en France, et chez Nature & Découvertes, Botanic, Altermundi, Biocoop, www.karawan.fr
Tautropfen : dans les magasins bio. Tél.: 03 88 81 82 28.