Au cœur de l'hiver, il fait bon respirer l'air de la mer. À découvrir deux offres raisonnables pour se faire du bien en famille…
Catégorie : Je m’active
Fitness, sport…
Yoga détox
Pour éliminer après les fêtes rien de tel qu'une séance de yoga…
Neige, oxygène, espaces
Cet hiver direction la montagne en mode Famille et multi-activités pour faire le plein d’énergie…
Gare au soleil d’hiver !
Indispensables les lunettes solaires en ville et à la champagne comme à la montagne, été comme hiver…
Yoga et périnée
On a tous besoin de muscler notre périnée, ados, femmes et hommes, jeunes et moins jeunes…
Jemesensbien… maintenue !
Bien équipée au sport je me sens belle, épanouie et surtout en sécurité.
Urban challenge
Un entrainement de choc avec des experts dans la nature urbaine pour salle de sport…
Le vélo vibrant
Plus efficace que le vélo et moins choquant pour nos articulations que le jogging, le powerBike va en faire mincir et muscler plus d'un/e…
Bénéfique, la natation fitness
Source de zen, la natation pratiquée en mode loisirs, devenue particulièrement confortable et efficace, grâce à l'équipement de plus en plus innovant…
Natation sur Xbox
Pour une rentrée en forme, je transforme mon salon en piscine de compétition et fais des longueurs aux côtés du beau Michael Phelps…
Machiste, le sport ?
Apparemment c’est dans le sport que résiste le dernier bastion du sexisme observe Fabienne Broucaret…
Défi sport et cancer
Le rendez-vous forme et bien-être des femmes en cette rentrée. Objectif : courir contre leur cancer…