3 moments-clé pour apprendre à cultiver mon bien-être en 2010…
Étiquette : bien-être
Les fruits exotiques
Pour se ressourcer et affronter l’hiver gavé de vitamines…
Recettes exotiques
Le B.A.BA de la cuisine et de la cosmétique exotique…
En tenue d'attaque
La décennie 2010 sera féminine, écologique, haute en couleurs. Prêtes ?
Oui les copines, le monde nous appartient plus que jamais. C’est aux femmes de « changer le monde » dixit l'association With Women, de le faire plus humain et plus respectueux de la planète… pour nos enfants. Indispensable donc la tenue d'attaque, en cette saison c'est la doudoune qui fait rimer chaleur et couleurs, forme et bonne humeur…
Préparation au ski
3 séances de rattrapage avant le départ aux sports d’hiver…
Coaching en ligne
Plus besoin de se déplacer ni d’investir pour tenir la forme. Allez 1, 2…
46 % Diabète
La pandémie dont il faut vraiment se méfier, c’est le diabète…
L'accompagnateur du sommeil
La luminothérapie pour remettre les pendules à l’heure…
Anti-insomnie naturels
Des plantes au secours de mon sommeil. Sans risques…
Au pied de mon arbre
Je peaufine mon bien-être et travaille ma forme…
Les juniors dorment mal
Quelques pièges à éviter et stratégies à adopter. Au lit maintenant…
Telle mère tel bébé
Le coupe-vent inter génération est de sortie…