Le sport en chambre en hiver, y a pas mieux pour se sentir bien dans son corps et sa tête… et réveiller notre libido…
Étiquette : fitness
Où apprendre à séduire?
Aimer c’est inné, mais séduire ça s’apprend, tout un art ! 2 écoles de la séduction où s’inscrire…
Je me prépare à skier
Ça se mérite le Grand Blanc ! Je ne dévale pas les pistes de but en blanc. Mes 10 bons plans prêt-à-skier…
Besoin d’éliminer
Waouh je me suis gavée comme une oie et l’hiver et les gueuletons sont loin d’être terminés. Besoin de me bouger les fesses, à la maison…
2 stars des jeux vidéo
Bon plan forme et détente au cœur de l’hiver, le jeu vidéo qui fait se bouger les fesses en beauté devant la télé. Une idée de cadeau qu’elle est très bonne pour la santé…
Entraînement in situ
Pratiquer la gym en salle n’est pas facile, tellement plus agréable de bouger dehors dans un paysage de rêve…
Fitness express
Mon truc à moi pour garder la forme, alors que je n'ai pas toujours le temps de l'entretenir véritablement, c'est de mettre à profit tous mes gestes et mon équipement de base…
Du fitness plus efficace
Je m’active deux fois plus sans m’en rendre compte, et récupère mieux chaussée sur coussins d’air. Aérien. LIRE…
Le yoga Anusara by adidas
Une nouvelle approche du yoga tout droit venu des États-Unis pour me rebooster et me sentir plus légère et zen. LIRE…
Fitness lowcost à Paris
Du sport en salle où je ne paie que ce que je consomme, c’est-à-dire que le sport, ça c’est sportif !
8 % Salles de gym
Salles de remise en forme, un marché musclé mais pas sans risques !
La rentrée en dansant
Voici une collection de prêt-à-porter dans l’esprit de la danse qui ne transpire pas que le sport, empreint de l’art de se bouger en mode glamour. LIRE…