En ces périodes de fêtes et d’anniversaires, de beaux jours aussi, mon homme a envie de prendre soin de lui, de se faire beau et sain, car lui aussi est passé au bio…
Étiquette : forme
12 Faire le mur pour muscler
J’ai mal aux reins. J’’ai le ventre qui se relâche. J’ai les jambes lourdes. Je me sens toute raplapla…
Naissance et yoga
Le guide qu'il me faut pour rester zen et belle en attendant bébé…
Badminton prêt-à-jouer
Pour jouer n’importe où et à tout moment, et se maintenir en forme tout en s’amusant… Bien pratique le set de badminton « Easy Jet Artengo », un coffret comprenant tout le nécessaire pour jouer à deux, soit : 2 raquettes et 2 volants, ainsi que le filet qui se monte en moins de 2 […]
9 Courir pour éliminer les toxines
Cela fait 4 ans maintenant que Jemesensbien, dingue comme le temps passe ! 4 ans que je poursuis mon métier de journaliste en mode blog, plus accessible à tout moment et par toutes et tous. 4 ans que je teste des tonnes de bons plans forme et bien-être, santé-douce, nutrition et minceur, j’en passe et […]
82 % Vélo
Le printemps et l’été sont propices à la pratique du vélo. Les beaux jours revenus, c’est 82,3 % de la population française qui vote pour la petite reine…
7 Les copines anti burn-out
Cela fait 4 ans maintenant que Jemesensbien, dingue comme le temps passe ! 4 ans que je poursuis mon métier de journaliste en mode blog, plus accessible à tout moment et par toutes et tous. 4 ans que je teste des tonnes de bons plans forme et bien-être, santé-douce, nutrition et minceur, j’en passe et […]
6 Le roller pour s’affiner
Le truc pour avoir la super forme physique et le cerveau musclé tout en s’amusant en famille, c'est le roller !
Tous en rollers !
À l’heure des régimes, il n'y a pas plus ludique que le roller pour brûler des calories afin d'enfiler le maillot cet été, et c’est tellement plus amusant que de se serrer la ceinture…
0 gramme 100 % plaisir
Les méthodes de régimes et livres de recettes amaigrissantes à consommer sans modération…
35 % Régime amaigrissant
35 % des Français avouent avoir déjà suivi un régime amaigrissant Le Français est bien « mauvais » en matière de nutrition ! Nous ne sommes que 27 % à consommer réellement les 5 fruits et légumes recommandés par le PNNS (Plan national nutrition santé lancé par l’État en 2001, révèle une étude du CREDOC […]
5 De l’air pour mincir
Efficace pour les Urbains dont le stress fait grossir, le bol d'air Jacquier pour booster les cellules et favoriser la perte de poids…