En retour de vacances ou en prélude au repos, les algues invitent au bien-être.
Riches en iode et autres minéraux et oligo-éléments comme le calcium, le fer et le magnésium, et riches en vitamines A, B, D et E, les algues fortifient, reminéralisent, désintoxiquent et rééquilibrent l’organisme. Sans oublier l’odeur vivifiante qui stimule favorablement le ressourcement…
L’expérience polysensorielle de la thalasso chez moi en 5 étapes…
Pour décoller entre vents et marées…
Plus besoin d’aller à la pêche aux moules, moules, moules…
Le mode de navigation côtière le plus écolo et sportif.
Le kayak est idéal pour descendre les rivières comme visiter le littoral français, des côtes bretonnes et ses nombreuses îles à la Corse, en passant par les calanques de Cassis. Attention, je ne m’éloigne pas à plus de 3,7 kilomètres du rivage, au-delà la navigation est soumise à certaines conditions, et je ne suis plus en sécurité…
Le sable lourd est un excellent accessoire de gymnastique…
Un 4 x 4 insubmersible prêt-à-partir à l’aventure en famille…
Accessible à tout amateur de vagues pourvu d’énergie, la «biscotte» ou l’art de surfer allongé…
Cet été, on le verra sur toutes les côtes françaises dès que les vagues déferleront de la Normandie à la Bretagne, en Vendée et jusqu’en Aquitaine, notamment au Pays Basque, et pourquoi pas également en Méditerranée. Inventé par l’Américain Tom Morey dans les années 70, ce petit pain de mousse…
Bien équipé, je m’amuse dans les vagues en toute sécurité…
Amusantes, les vagues constituent un excellent exercice pour muscler le buste et les bras…
Les gestes qu’il faut faire pour préserver la nature marine…
Nettoyer mon chez moi comme mon bateau, c’est possible avec des produits écolo…