Comment ne pas faire d’entorse à son régime ? En cuisinant en mode saveur !
Étiquette : minceur
80 % Freins au régime
Perdre du poids est une chose, ne pas le reprendre en est une autre…
Je veux un ventre plat et des bras musclés
Je veux rester jeune et jolie, le plus longtemps possible, sans passer ma vie à faire des régimes ni à fréquenter assidument les salles de sport. Possible ? Yes !
Le tube minceur express
Bientôt le bikini et déjà les robes légères dévoilant nos gambettes. Vite une cure express pour les décapitonner, les modeler à souhait…
En thalasso, j'entretiens mon capital santé
La thalasso, c'est pas que pour les gens malades. Une petite cure de temps en temps évite justement d'en arriver là. J'ai testé celle de Pornic. Au top…
Cueilli la ciboulette
Balade hivernale en mode cueillette pour ma cuisine…
La jeans-thérapie
Mon jeans c’est mon produit de beauté préféré pour me faire de belles jambes !
Thérapeutique le jus ?
7 bonnes raisons santé et bien-être de boire des jus de fruits et légumes bio et 14 jus Biotta à la loupe…
29 Cassons des œufs
Cette semaine cassons des œufs plutôt que la tirelire…
Le cidre un apéro light
Au régime mais gourmande, je peux continuer de trinquer un verre de cidre à la main…
50 % Du pain pour mincir
Bon, le pain pour mon régime ? Oui et il est même recommandé d’en manger pour retrouver la ligne après les fêtes ! En effet, la bonne baguette traditionnelle renferme : • 3,8 g/100 g de fibres qui contribuent au bon fonctionnement du transit intestinal, essentiel lorsqu’il s’agit de « détoxifier » l’organisme mis à […]
Diététique après-fêtes
Comment retrouver l’équilibre après les fêtes ? Au pain sec et à l'eau… ou presque !