J’aime pédaler, me muscler, faire mon yoga et courir en piscine, plus douce pour mon corps.
Étiquette : piscine
Mon maillot de l’été spa et piscine
Besoin de renouveler mon maillot de bain que j’utilise tant l’été que toute l’année pour aller au spa et nager en piscine…
3 exercices en piscine
Cet été, je travaille un peu ma forme à la plage comme à la piscine, pour me mega sentir bien à la rentrée. 4
exercices faciles et même ludiques…
Sirène attitude
Palmons, Chéri/e, à la mer comme en piscine. Fraîcheur, divertissement et silhouette galbée assurés !
Bouée 100% sécurité
Difficile d’avoir les enfants à l’œil à 100 % en vacances, alors pour une sécurité à 100% je leur enfile les bouées-gilet de sécurité…
Anti sel et anti-chlore
Bien joli le maillot dans la vitrine, mais au fil des ploufs il perd de ses couleurs, pire de sa tenue ! J’ai l’air de quoi ?…
Top, la natation !
La piscine est ma meilleure alliée forme et bien-être, agissant tant sur mon physique que mon mental de championne du quotidien. LIRE…
3 exercices en piscine
Bof le tapis de gym, je me sens lourde et j’ai du mal à bien faire mes exercices. Je préfère barboter dans l’eau, j’dois être ascendant Poissons. Allez 3 exos en piscine…
Frais l’aquarunning
Plus doux que la course à pied cet été, le jogging en piscine sur un tapis de course aquatique. Allez plouf ! LIRE…
Détente aquatique
Stressé, timide, peur de l’eau, manque de confiance en soi… Le Watéo apporte un apaisement total, source de vitalité et de renouveau de l’être entier.
Vive l’aqua running !
Idéal pour travailler les fessiers et l’arrière des jambes tout en s’amusant dans la piscine. LIRE…
Le salon tout bleu
Carrefour d’inspirations autour du bien-être pour passer du rêve à l’acte…