En octobre, je voyage au pays du zen, pour me sentir bien…
Étiquette : qi gong
Cours de qi-gong en ligne
Besoin de zen et de bouger mon petit corps grogui par l’hiver. Bon plan le qi gong -et en ligne SVP- pour me réveiller, me dynamiser et retrouver toute ma belle énergie comme je le sens !
Je me mets au Qi Gong
Stressée, plein le dos… J’aspire à une totale zénitude ! Vive le qi gong…
Exercice : Qi-gong au lever
Rien de tel pour renforcer mon capital santé que de booster mon énergie en m'activant…