Pas de sucre et plein d’anti-oxydants. Je peux en manger…
Étiquette : Santé
Plein les yeux
5 conseils pour préserver la prunelle de mes yeux.
Vivrais-je centenaire ?
Me sentir bien dans ma peau, ça fait vivre plus longtemps…
Un livre pour me sauver
Toutes les clés de ma jeunesse et de ma santé « éternelle »…
Cassé la noix !
Récoltée en septembre, elle me fait du bien toute l'année. Casser la noix…
La maladie d’Alzheimer
Elle se rapproche, qui est-elle ?…
L’eau, c’est la santé
Déstressante, détendante, désintoxiquante… L’eau est bonne sous toutes ses formes pour ma forme.
L'eau joue un rôle fondamental dans la croissance et la solidité des os, et pour la santé dans son ensemble. Côté beauté, elle retarde les effets du vieillissement et revitalise la peau et les cheveux. Sportive, elle me muscle. Tonique, elle active ma circulation sanguine et m’aide à brûler quelques calories…
L’ail, vertueux
Ce légume condiment est d’une étonnante richesse nutritionnelle…
Vertueuse, l’apithérapie
Une médecine d’hier et d’aujourd’hui pour bourdonner de santé et d’énergie…
Fines, les herbes
Adepte des saveurs, bénéfices santé et solutions minceurs, j’inonde mes plats d’herbes fines. Effet maximal…
50 ans d’avancées médicales
J’ai la chance d’être née à cette époque. Dire qu’il y a plus de 50 ans, la femme n’était pas maîtresse de son corps…
Les vertus du soleil
Chouette, l’été s’est installé. Je fais le plein de soleil en toute modération pour conserver mon capital soleil et santé.
Si le soleil est une source d’énergie et de bien-être, il est aussi dangereux pour la peau lors d’expositions prolongées, rappellent le Syndicat National des Dermatologues et l'Institut National du Cancer…