
En octobre, je voyage au pays du zen, pour me sentir bien…
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Méthode spécifique de gestion du stress, réputée pour mener à bien sa maternité, la sophrologie s’applique également aux problèmes liés à la nutrition.
Un souffle de bien-être pour apprendre à gérer ses émotions…
Aguerrie à la sophrologie, je fais la pause zen…
Objectif bonheur en 2009. Le chemin à prendre, c'est par ici…
100 gestes zen en 48 fiches. Coach en poche…