
La vie n'est pas un long fleuve tranquille, alors comment faire face pour rester zen ? Besoin d'un psy en poche…
La vie n'est pas un long fleuve tranquille, alors comment faire face pour rester zen ? Besoin d'un psy en poche…
Merveilleuses, les huiles essentielles pour soigner sainement toute la famille, encore faut-il savoir s'en servir !
Certes la perle est un précieux bijou, mais en porter ne rend pas plus belle. En revanche en croquer, si, et so chic!
Pour pratiquer mon yoga hebdomadaire, comme faire de l'escalade à Fontainebleau ou juste me détendre à la maison, je m'habille écologiquement correct…
Besoin de me requinquer pour affronter l’hiver en forme. Je m’offre un week-end thalasso à Pornic, charmant petit port de pêche breton, en couple, entre amis comme en famille…
Le sport c’est bon pour la santé pas que pour rester mince ! 20 raisons de me mettre au sport à tout âge…
Que boire toute la journée pour ne pas être énervé/e ? Une infusion de bien-être !
Depuis 5 ans que je bosse pour Jemesensbien.fr, j’ai découvert les vertus des plantes… Que du bien-être !
Le bien-être est dans la forêt. Destination les Vosges pour un ballon d’oxygène, une cure de zen…
Le fitness, c’est mon régime préféré ! Je ne m’en lasse pas car ça varie tout le temps et ça me rend belle et bien dans mes baskets…
Génération oblige, le tricot fait son buzz…
Où trouver les pistes à suivre pour prévenir plutôt que guérir, et se sentir bien au quotidien ?