Recommandé pour se sentir bien le massage de bien-être ayurvédique réputé énergétique…
Étiquette : zen
J’ai testé le Reiki
Fatigué, stressé, malmené par les tracas de la vie quotidienne, besoin de recharger les batteries… Et si on se mettait on Reiki, une pratique de bien-être durable !
Ma plante anti-stress
En octobre, je reverdis mon cadre de vie intérieur pour ne pas céder au blues saisonnier…
Génération zen
25 ans que l’on prend bien soin de soi et donc que l’on se sent zen…
Indispensable, la pause
Cette rentrée, objectif rester zen, indispensable la pause thé, tisane ou café…
Le désir de ne plus fumer
Pas facile d’arrêter de fumer même quand on en a envie. Besoin d’aide…
Naissance et yoga
Le guide qu'il me faut pour rester zen et belle en attendant bébé…
Fauteuil de massage shiatsu
Qui n’en a pas plein le dos en fin de journée ? Tant de tensions, de challenges, de stress à gérer…
Zen avec mon bonsaï
Plante d’intérieur de toute beauté, le bonzaï est également un passe temps qui calme et apaise…
Cours de qi-gong en ligne
Besoin de zen et de bouger mon petit corps grogui par l’hiver. Bon plan le qi gong -et en ligne SVP- pour me réveiller, me dynamiser et retrouver toute ma belle énergie comme je le sens !
1 Respirer pour de vrai
Aujourd’hui pour me sentir bien, j’apprends à respirer pour de vrai…
Quelle est ma nature ?
Au fond de moi, de mon organisme, et par rapport à mon tempérament, qui suis-je Docteur?